Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
65,6 kg Bisher verloren: 20,4 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2022:
788 kcal Fett: 29,48g | Eiw: 29,15g | Kohlh: 106,14g.   Frühstück: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Grow Food Борщ с Говядиной, Говядина Отварная, Кофе с Молоком, Свекла Вареная, Морковь. Abendessen: Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Картошка Вареная, Кофе с Молоком, Коркунов Конфета. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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