Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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69 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 65,18g | Eiw: 78,55g | Kohlh: 151,37g.
Frühstück: Сыр Камамбер, Каша геркулесовая, Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Малиной. Mittagessen: Сельдь Соленая, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Магнит Винегрет Классический. Abendessen: Яблоко, Апельсин, Семга Отварная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная , Финик. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Ж*А*Н*Н*А's Gewichtsverlauf
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