Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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86,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 103,57g | Eiw: 61,55g | Kohlh: 52,75g.
Frühstück: Elinas Griekse Yoghurt, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Mittagessen: AH Groene Olijven met Witte Kaas, AH Schapenkaas, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Gekookt Ei. Abendessen: Bacon, Rode Uien, Jumbo Paddenstoelenmix, Aubergine, Courgette. Snacks/Sonstiges: Gemengde Notenmix, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (31,3g). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Gerrika G's Gewichtsverlauf
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