Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3568 kcal
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Fett: 118,21g | Eiw: 165,40g | Kohlh: 450,33g.
Frühstück: creamass, Fage Yogurt Greco Total 0%, cioccoblocco, Kellogg's Corn Flakes Originali. Mittagessen: passata di pomodoro, pasta integrale, olio extra vergine, albume. Abendessen: Filetti di Salmone, Passata di Pomodoro, penne barilla integrali, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Primia Crackers Integrali, mandorle noberasco, noci sgusciate, maltodestrine, via verde bio, frollini primia, banana, mela. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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andrea.gr's Gewichtsverlauf
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