Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
|
91,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
975 kcal
|
Fett: 51,20g | Eiw: 113,58g | Kohlh: 61,05g.
Frühstück: Manteiga, Queijo Gouda ou Edam, Seara Presunto Cozido, Ovo. Mittagessen: Sadia Mussarela, Hemmer Mostarda Escura Light, Seara Filé Mignon Suíno . Abendessen: Nestlé Protein Pudding, Sadia Mussarela, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Marfrig Carne Moída. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carlabela's Gewichtsverlauf
|