Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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64,8 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 23,00g | Eiw: 69,14g | Kohlh: 57,59g.
Frühstück: Crepioca, Café com Açúcar, Tirolez Creme de Ricota Light. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. Snacks/Sonstiges: Vigor Grego Zero Gorduras, Sabor da Terra Semente de Chia. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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suellenmachado2867's Gewichtsverlauf
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