Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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47 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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587 kcal
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Fett: 31,45g | Eiw: 39,33g | Kohlh: 35,15g.
Abendessen: 全聯 梅花肉, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 蒜頭, 白飯, Costco 牛肋條. Snacks/Sonstiges: 味全 酪農戶限定鮮乳·萬丹, 龍泰 奧地利皇家起司條. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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_chennia._'s Gewichtsverlauf
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