Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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116,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2755 kcal
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Fett: 144,53g | Eiw: 294,60g | Kohlh: 56,40g.
Frühstück: Zucker, Kanne Kaffee. Mittagessen: Gemischter Salat, Halbes Hähnchen. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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