arnaud91280's Notizen, 03 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
93,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2022:
3574 kcal Fett: 77,57g | Eiw: 187,24g | Kohlh: 498,78g.   Frühstück: Oeuf, Blanc d'Oeuf, Lune de Miel Miel de Fleurs, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Mittagessen: Mandarine, Bonduelle Pousses de Soja, Carottes, Bio Village Lentilles Vertes, Monique Ranou Jambon 25% de Sel en Moins. Abendessen: Oranges, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes . Snacks/Sonstiges: Nutrimuscle Protimuscle 5. mehr...
2883 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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