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Qué curioso, se me ocurrió pesarme 🤔 porque ya nunca lo hago (hace tiempo que me dejó de importar) y veo que he mantenido el mismo peso durante más de un año, solo varía en gramos. Aún no tengo el cuerpo atlético que quería (ahhhh 😂) pero la verdad estoy bastante conforme. A pesar de que ya no entreno con la intensidad de antes (por temas de lesión y luego me dio el covid, estoy retomando de nuevo pero de a poco), los resultados de esfuerzo del año pasado siguen ahí.
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53,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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