Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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130,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 62,03g | Eiw: 82,09g | Kohlh: 19,49g.
Mittagessen: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Mayonnaise , Chicken Breast, Hard-Boiled Egg , Smithfield Smoked Sausage. Abendessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Birds Eye Stir-fry Vegetables. Snacks/Sonstiges: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Smoked or Cured Bacon. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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brucemcguigan's Gewichtsverlauf
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