Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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86,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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389 kcal
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Fett: 7,70g | Eiw: 34,66g | Kohlh: 43,90g.
Frühstück: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Mittagessen: Креветки (Вареные или на Пару), Брокколи. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katusha20141's Gewichtsverlauf
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