Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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60,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 37,92g | Eiw: 43,76g | Kohlh: 64,51g.
Frühstück: Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Икра Красная, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Плов с Говядиной, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Грибной. Abendessen: Рыбные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Сушеное Манго, Сады Придонья Easy Смузи Овощной Микс. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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amina-aniy's Gewichtsverlauf
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