Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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62,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 66,86g | Eiw: 59,09g | Kohlh: 127,86g.
Frühstück: Сахар, Frima Сухие Сливки, Чай, Сметана 15%, Омлет с Молоком, Лаваш, Вареное Яйцо, Сыр, Молком Молоко 3,2%, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Вареное Яйцо, Молком Сметана 15%. Mittagessen: Чай, Frima Сухие Сливки. Abendessen: Мандарины, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Рис Отварной, Хлеб Черный, Чай, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Сметана 15%, Рубиком Сардельки Слободские. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Alisya88's Gewichtsverlauf
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