redl.alex's Notizen, 04 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
82,3 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2022:
321 kcal Fett: 10,81g | Eiw: 25,88g | Kohlh: 26,84g.   Frühstück: Spiegelei ohne Fett, New Lifestyle Goudina, Ölz Vollkorn Soft Sandwich, New Lifestyle Leichte Puten Attergauer. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche





redl.alex's Gewichtsverlauf


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