Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 42,98g | Eiw: 43,25g | Kohlh: 168,02g.
Frühstück: Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila, Tahu Bacem, Nasi Putih. Mittagessen: Serena Klik Crackers, Mie, Tahu, Bawang Merah, Bawang Putih, Gula Merah, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Sawi Hijau, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Nasi Putih. Abendessen: Frisian Flag Kental Manis, Pisang. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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nengsitinurazizah107's Gewichtsverlauf
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