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Malo desde el miércoles que me pusieron la tercera dosis (moderna )….sin ganas de comer y sin estrenar claro …bajando peso
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77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2727 kcal
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Fett: 81,32g | Eiw: 129,57g | Kohlh: 368,85g.
Frühstück: Mandarina, Mercadona Copos de Avena, Hacendado +Proteínas Chocolate, Banana, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Mittagessen: Hacendado Filete de Cabeza Lomo, Patata Asada. Abendessen: Hacendado Super Sándwich Nata, Tomates Cherry, Milbona High Protein Blueberry. Snacks/Sonstiges: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Mercadona Pan 6 Cereales. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Ya te deben ir pasando los síntomas, espero te mejores rapidito y vuelvas al ruedo.
04 Feb 22 vom Mitglied: Malenagb
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Ufff David, yo llevo mal desde el lunes tambien con la 3 dosis.
04 Feb 22 vom Mitglied: sdelestal
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05 Feb 22 vom Mitglied: ElenaRM1977
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Gracias a todos compañeros !!….con ganas de empezar ya
07 Feb 22 vom Mitglied: Davidescriba
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Lo que te faltaba para perder peso…
Bueno paciencia, a ver si pasa pronto y recuperas de nuevo💪🏻🌞
09 Feb 22 vom Mitglied: @oleico
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09 Feb 22 vom Mitglied: Davidescriba
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Davidescriba's Gewichtsverlauf
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