Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
|
66,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
942 kcal
|
Fett: 36,99g | Eiw: 66,94g | Kohlh: 87,87g.
Frühstück: Блины на кефире порция, Чернослив, Варенье из Смородины, Овсяноблин 1, Кофе (из Молотых Зерен), Очень Важная Корова Творог 5%. Mittagessen: Красные Помидоры (Консервированные), Жареный Картофель, Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Рот Фронт Москвичка. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shipilovayulya's Gewichtsverlauf
|