Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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48,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 35,59g | Eiw: 17,56g | Kohlh: 96,32g.
Frühstück: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Curtis Чай Зеленый, Яйцо (Целое), Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Авокадо. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Ермолино Пельмени "Домашние". Abendessen: Морковь, Картошка Вареная, Лента Огурцы Маринованные, Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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best_version's Gewichtsverlauf
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