Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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95,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1933 kcal
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Fett: 117,04g | Eiw: 67,79g | Kohlh: 145,80g.
Frühstück: Kerrygold Butter & Rapsöl, Burger Knäcke Sesam, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Wiltmann Peperoni-Salami, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Leberkäse. Mittagessen: Dr. Oetker Wackelpudding, Gemischter Salat mit Dressing, Fürstenkrone Kartoffelsalat mit Sahne, Ei & Gurke, Rapsöl, Iglo Fischstäbchen. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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