Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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78,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1951 kcal
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Fett: 113,51g | Eiw: 47,23g | Kohlh: 179,83g.
Frühstück: Фруто Няня Пюре Яблоко Малина Творог, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Mittagessen: Мёд, Санта Бремор Чука. Abendessen: Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо, Вологодское Льняное Масло , Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Миндаль Изюм, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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ОлесяЕжик's Gewichtsverlauf
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