Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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78,3 kg
Bisher verloren: 39,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 49,07g | Eiw: 105,25g | Kohlh: 192,50g.
Brunch: Дарлетто Сдобные Палочки с Малиновым Джемом , Parmalat Молоко 3,5%, Nordic Овсяная Каша. Mittagessen: Фитнес Меню Салат Цезарь, Вкусвилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре, ВкусВилл Крекер Крендель Солёный. Nachmittagstee: Ударница Мармелад, ВкусВилл Соус Сацебели, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Monin Сироп, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Филе Индейки на Гриле с Гречей. mehr...
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2702 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 5 Minuten, Sex - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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[Veritas]'s Gewichtsverlauf
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