Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
|
61,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1787 kcal
|
Fett: 103,90g | Eiw: 71,90g | Kohlh: 150,47g.
Frühstück: Сыр Российский, Яйцо Куриное, Магнит Чиабатта, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Mittagessen: Мёд, Сметана 20%, Вареники Ленивые. Abendessen: Магнит Чиабатта, Altero Масло Подсолнечное Рафинированное с Маслом Миндаля, Лук, Вешенки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Чиабатта. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mitrrosha's Gewichtsverlauf
|