Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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68,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 11,56g | Eiw: 50,04g | Kohlh: 126,14g.
Frühstück: Granix Fibra Total, Arándanos Congelados, Ser Yogurt Firme. Mittagessen: Huevo Duro, Tosti Tostadas de Arroz, S&P Lomitos de Atún al Natural, Rúcula, Tomates. Abendessen: Dhum Crack Galletas de Arroz Integral sin Sal, Vegetalex Hamburguesa de Verdura , Tomates. Snacks/Sonstiges: SanCor Queso Untable por Salut Light, Tosti Tostadas de Arroz. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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LuciaGuti15's Gewichtsverlauf
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