Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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100,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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330 kcal
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Fett: 5,00g | Eiw: 11,48g | Kohlh: 58,75g.
Frühstück: Totole Kaldu Jamur, Del Monte Saus Spaghetti, Golden Farm Mixed Vegetables, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor, Edo Crab Flavored Stick. Abendessen: Simba Choco Chips Strawberry, Simba Choco Chips Strawberry, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium Rasa Cokelat. Snacks/Sonstiges: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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