Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
|
74,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 59,36g | Eiw: 108,38g | Kohlh: 127,08g.
Frühstück: Помидоры, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Кинза, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Пискаревский Творог 5%, Мои Блины. Mittagessen: Магнит Баклажаны Обжаренные с Овощами, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Sonstiges: Medovarus Медовуха, Base Bar Батончик Фисташковое Мороженое в Глазури, Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miss_kuyun's Gewichtsverlauf
|