Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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81,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 42,94g | Eiw: 40,42g | Kohlh: 113,45g.
Abendessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Bayam Dimasak (dari Segar), Kentang Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Susu. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Vierrea's Gewichtsverlauf
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