Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
|
56,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1907 kcal
|
Fett: 115,35g | Eiw: 137,79g | Kohlh: 82,88g.
Frühstück: МКС Молоко 2,5%, Лента Яблоко, Ашан Киви, Грецкие Орехи, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%. Abendessen: Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром, Шашлык из Свинины, Шампиньоны Тушеные, Картошка Печеная, Шашлык из Свинины, Люля-Кебаб. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
|