Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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98,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 24,29g | Eiw: 58,31g | Kohlh: 195,70g.
Frühstück: Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Nijhuis Schwarzbrot Extra Saftig. Mittagessen: Metzger Meyer Soljanka mit Fleischwurst. Abendessen: Wonnemeyer Salatdressing Joghurt Light, Kaufland Blattsalat Mix. Snacks/Sonstiges: REWE Pomelo. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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