Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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70,6 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 72,39g | Eiw: 55,66g | Kohlh: 100,13g.
Frühstück: Alpukat, Bebek Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Sate Kambing, Sambal Goreng Kentang, Kerupuk Udang, Nasi Putih, Daging Kambing. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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ekkie euy's Gewichtsverlauf
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