Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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184,1 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 84,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 32,49g | Eiw: 73,35g | Kohlh: 93,96g.
Mittagessen: Lasagne mit Fleisch. Abendessen: Fettarmer Brownie, Aldi Magerquark. Snacks/Sonstiges: Leibniz Knusper Snack. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Nise 40's Gewichtsverlauf
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