Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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87,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2081 kcal
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Fett: 74,50g | Eiw: 137,30g | Kohlh: 212,70g.
Frühstück: Finlandia Queso Crema Light, Carrefour Pan Negro con Semillas de Lino, La Serenísima Yogurt Bebible sin Azúcar Agregada, ENA True Made Whey Protein. Mittagessen: Huevo Duro, Milanesa de Carne Frita, Cuadril, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Abendessen: Paladini Jamón Cocido, Ilolay Queso Cremoso, Prepizza, Empanada de Pollo al Horno. Snacks/Sonstiges: Bagley Surtido , Ilolay Queso Cremoso, Lia Media Tarde, SanCor Leche en Polvo Descremada, Durazno. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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guscochia's Gewichtsverlauf
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