Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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82,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 44,42g | Eiw: 76,08g | Kohlh: 188,12g.
Frühstück: Valsoia Yosoi Cereali e Frutta, Banana. Mittagessen: Peperoni Rossi Dolci, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Abendessen: Cameo Pizza Regina Alta. Snacks/Sonstiges: Sojasun Yogurt Bifidus Mirtillo, Banana. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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