Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 27,33g | Eiw: 43,39g | Kohlh: 54,75g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Лента Шампиньоны Свежие, Лента Баклажан . Mittagessen: Лента Мандарин, Ашан Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Окей Манго. Snacks/Sonstiges: Лента Грейпфрут, SPAR Дыня Канталупа Вяленая. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
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