體重是不是也知道今天要開工了🤣🤣 已經ㄧ個星期每天看到體重機的數字就想砸了它😤
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53,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 46,81g | Eiw: 74,23g | Kohlh: 80,10g.
Mittagessen: 番茄, 花椰菜米炒飯, 青豆(冷凍), 玉米粒(冷凍), 大白菜, 韭菜, 四季豆, 高麗菜, 芹菜. Abendessen: 雞腿, 煮熟的雞蛋白, 巴沙魚, 中華 板豆腐. Snacks/Sonstiges: 卡迪那 洋芋片, 腰果. mehr...
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1660 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 3 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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JoJoCheng's Gewichtsverlauf
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