Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
|
55,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 86,39g | Eiw: 117,74g | Kohlh: 68,14g.
Frühstück: Сахар, Миндаль Миндаль, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Life Extension Super Omega-3, Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Abendessen: Свинина Запеченая, Авокадо Авокадо, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Магнит Палочки Хлебные со Вкусом Сыра. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatiana10525's Gewichtsverlauf
|