Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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44,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 63,85g | Eiw: 119,13g | Kohlh: 125,02g.
Mittagessen: i3Fresh 香草檸檬風味舒肥雞胸肉, 糖漿, 迷客夏 伯爵紅茶拿鐵. Abendessen: 起士公爵 乳酪蛋糕, 蝦仁, 炸豆皮, 宏裕行 墨魚香腸, 唯一 蜜汁豬肉乾, 白饅頭, 蘿蔔糕, 大漢 雞蛋豆腐, 蝦, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 義美 魚餃, 金針菇, 高麗菜. mehr...
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1099 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 47 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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pinyin_wu's Gewichtsverlauf
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