Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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69,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 123,84g | Eiw: 83,32g | Kohlh: 30,15g.
Mittagessen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Яйцо Куриное, Сильпо Свинина Ошеек , Премия Масло Сливочное 82,5%, Руна Лечо Соус. mehr...
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1971 kcal
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Bewegung:
Trainingsmaschine - 34 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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+irina_v's Gewichtsverlauf
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