Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
|
54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2312 kcal
|
Fett: 94,27g | Eiw: 147,71g | Kohlh: 224,33g.
Frühstück: Куриный Рулет, Сыр Маасдам, Сахар, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Помидоры, Селяночка Бородинский Хлеб. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Морковь, Пава Пава Филе Голени Индейки, Макароны Отварные, Борщ. Abendessen: Чистая Линия Мороженое Ленинградское Пломбир, Виноград, Twix Twix, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Майонез, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Snickers Minis, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Перекресток Апельсины. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария Смирнова 1006's Gewichtsverlauf
|