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体脂肪率:31%
Body pump 45 minutes
Cardio 20 minutes
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68,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 93,91g | Eiw: 28,50g | Kohlh: 187,74g.
Frühstück: ポテトチップス（有塩）. Mittagessen: パウンドケーキ. Snacks/Sonstiges: たい焼き. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tamomi55's Gewichtsverlauf
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