体脂肪率:31%
Body pump 45 minutes Cardio 20 minutes
|
68,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 93,91g | Eiw: 28,50g | Kohlh: 187,74g.
Frühstück: ポテトチップス(有塩). Mittagessen: パウンドケーキ. Snacks/Sonstiges: たい焼き. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tamomi55's Gewichtsverlauf
|