OK, so weekend treats with the family, bound to happen, however I also know that starting this week to get down to target is more than a reality...let the challenge begin! 💪💪💪💪❤️🙏
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70,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 14,09g | Eiw: 20,06g | Kohlh: 150,52g.
Frühstück: Coffee with Milk, Berries, Honey, Porridge. Mittagessen: Tangerine, Alpro Soya Plain Yoghurt, Berries, Alpen Oat Granola. Snacks/Sonstiges: Apples, Coffee with Milk, Bananas. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
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cosiz1976's Gewichtsverlauf
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