Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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84,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2128 kcal
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Fett: 59,18g | Eiw: 220,22g | Kohlh: 183,00g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Myprotein Layered Drumstick, Myprotein Lean Protein Bar Chocolate & Cookie Dough. Mittagessen: ВкусВилл Авокадо Хаас, Рис Отварной, Петруха Филе Запечённое. Abendessen: Свекла Вареная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Yarik1390's Gewichtsverlauf
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