Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 40,29g | Eiw: 28,07g | Kohlh: 156,43g.
Frühstück: Fazer Pihlaja Kettu, Kvarnvingen Kanelikorppu, Vihreä Tee. Mittagessen: Arnolds Cake Kanelisokeri , Elovena Kaurapuuro. Abendessen: Marmeladi, Kanelipulla, Vihreä Tee. Snacks/Sonstiges: Rainbow Sulatejuustoviipaleet 12%, Keitetty Kananmuna, Tuorejuusto, Kauraleipä, Vihreä Tee, Mandariini. mehr...
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2299 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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MargitAnneli's Gewichtsverlauf
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