Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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88,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 36,92g | Eiw: 32,18g | Kohlh: 61,77g.
Mittagessen: Domatesler, Maydanoz, Beyaz Peynir, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Mısır, Salça, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Kapuska, Beyaz Un. Snacks/Sonstiges: Fıstık Ezmesi, Hurma, Ceviz. mehr...
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konstantes Gewicht
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merveji's Gewichtsverlauf
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