Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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84 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 57,43g | Eiw: 84,27g | Kohlh: 95,16g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Печеночный Паштет (Консервы), Pınar Kaşar Peyniri, Zeo Siyah Zeytin, Помидоры Черри, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная. Mittagessen: Апельсин, Хурма. Abendessen: Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной с Маслом, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bloodygirlkaa's Gewichtsverlauf
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