Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
|
58,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 66,97g | Eiw: 102,91g | Kohlh: 119,83g.
Frühstück: Сливочное Масло, Русский Хлеб Булочка Сдобная, Сыр Российский, Лук, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик, Магнит Грейпфрут , Русскарт Кекс с Изюмом, Жареная Говядина (Только Постное), Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Skittles Драже, M&M's Драже. Snacks/Sonstiges: Жареная Говядина (Только Постное), Шампиньоны Тушеные, ВкусВилл Холодец Куриный, Активия Йогурт Натуральный. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anny@nn's Gewichtsverlauf
|