Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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84,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 59,47g | Eiw: 89,40g | Kohlh: 219,32g.
Frühstück: Envia Lait Écrémé, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Mittagessen: Milbona Crème aux Oeufs Saveur Vanille, Freshona Palets de Légumes, Carrefour Steak Haché 5%, Soupe de Légumes. Abendessen: Auchan Yaourt à la Grecque sur Lit de Fruits, Blanc de Poulet, Lidl Mimolette en Tranche, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Snacks/Sonstiges: Clémentines, Gerlinéa Biscuits Vanille Citron, Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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lydie1974's Gewichtsverlauf
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