Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2032 kcal
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Fett: 71,39g | Eiw: 115,10g | Kohlh: 233,51g.
Frühstück: Café con Leche de Soja. Mittagessen: Valor Chocolate Puro con Almendras, Aceite de Oliva, Papa Asada, Seitan. Abendessen: Alpro Postres Chocolate Negro, Gullón Choco Chips, Brüggen Copos de Avena, MyProtein Vegan Blend, Plátano. Snacks/Sonstiges: Gullón Choco Chips. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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edu uve's Gewichtsverlauf
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