Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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82,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 17,81g | Eiw: 38,06g | Kohlh: 132,31g.
Frühstück: Mr. Bread Sobek Keju, Jagung Rebus, Apel, Susu Kedelai, Arem-arem. Mittagessen: Sambal Goreng, Ikan, Terung, Tempe Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: Ikan, Tempe Goreng, Terung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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wolly2020's Gewichtsverlauf
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