Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 47,86g | Eiw: 77,52g | Kohlh: 212,83g.
Frühstück: Saúde no Copo Açaí. Mittagessen: Fritz & Frida Feijão Carioca , Banana-Maçã, Tomates, Pepino (com Casca), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Salada Verde Mista, Banana, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Banana Prata, Banana Frita. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Rosenilia's Gewichtsverlauf
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